/* ============================================================
   GymSpotter — tema da POC
   Identidade: grafite escuro + vermelho (inspiração Ironberg),
   visual limpo para demonstração (N1 da especificação).
   ============================================================ */

:root {
    --gs-fundo: #101014;
    --gs-fundo-suave: #1a1a20;
    --gs-cartao: #212129;
    --gs-borda: #32323c;
    --gs-vermelho: #e63946;
    --gs-vermelho-escuro: #c0242f;
    --gs-texto: #f2f2f5;
    --gs-texto-suave: #a8a8b3;
    --gs-ok: #3ec97e;
    --gs-alerta: #f0b429;
    --gs-azul: #5aa7e6;
    --gs-ciano: #3ec9c9;
    --gs-roxo: #b085e6;
}

* { box-sizing: border-box; }

body.gs-corpo {
    margin: 0;
    min-height: 100vh;
    background: var(--gs-fundo);
    color: var(--gs-texto);
    font-family: "Segoe UI", system-ui, -apple-system, sans-serif;
}

/* ---------- Marca ---------- */
.gs-marca {
    font-weight: 800;
    letter-spacing: .5px;
    font-size: 1.35rem;
    color: var(--gs-texto);
    text-decoration: none;
}
.gs-marca span { color: var(--gs-vermelho); }

/* ---------- Login ---------- */
.gs-login {
    display: flex;
    align-items: center;
    justify-content: center;
    min-height: 100vh;
    background:
        radial-gradient(1200px 600px at 20% -10%, rgba(230, 57, 70, .18), transparent 60%),
        radial-gradient(900px 500px at 110% 110%, rgba(230, 57, 70, .10), transparent 60%),
        var(--gs-fundo);
    padding: 1rem;
}
.gs-login-cartao {
    width: 100%;
    max-width: 380px;
    background: var(--gs-cartao);
    border: 1px solid var(--gs-borda);
    border-radius: 16px;
    padding: 2.2rem 2rem;
    box-shadow: 0 18px 50px rgba(0, 0, 0, .45);
}
.gs-login-cartao h1 {
    margin: 0 0 .3rem;
    font-size: 1.7rem;
    text-align: center;
}
.gs-login-cartao .gs-subtitulo {
    text-align: center;
    color: var(--gs-texto-suave);
    font-size: .9rem;
    margin-bottom: 1.6rem;
}
.gs-campo { margin-bottom: 1rem; }
.gs-campo label {
    display: block;
    font-size: .82rem;
    color: var(--gs-texto-suave);
    margin-bottom: .35rem;
}
.gs-campo input {
    width: 100%;
    padding: .7rem .85rem;
    border-radius: 10px;
    border: 1px solid var(--gs-borda);
    background: var(--gs-fundo-suave);
    color: var(--gs-texto);
    font-size: 1rem;
    outline: none;
    transition: border-color .15s;
}
.gs-campo input:focus { border-color: var(--gs-vermelho); }

.gs-botao {
    display: block;
    width: 100%;
    padding: .75rem;
    margin-top: 1.2rem;
    border: none;
    border-radius: 10px;
    background: linear-gradient(180deg, var(--gs-vermelho), var(--gs-vermelho-escuro));
    color: #fff;
    font-size: 1rem;
    font-weight: 700;
    cursor: pointer;
    transition: filter .15s, transform .05s;
}
.gs-botao:hover { filter: brightness(1.08); }
.gs-botao:active { transform: translateY(1px); }

.gs-erro {
    background: rgba(230, 57, 70, .12);
    border: 1px solid rgba(230, 57, 70, .45);
    color: #ff9aa2;
    border-radius: 10px;
    padding: .6rem .85rem;
    font-size: .88rem;
    margin-bottom: 1rem;
    text-align: center;
}

/* ---------- Módulo Administrativo ---------- */
.gs-admin-topo {
    display: flex;
    align-items: center;
    justify-content: space-between;
    padding: .9rem 1.6rem;
    background: var(--gs-fundo-suave);
    border-bottom: 1px solid var(--gs-borda);
}
.gs-admin-topo .gs-usuario {
    color: var(--gs-texto-suave);
    font-size: .9rem;
}
.gs-admin-topo a.gs-sair {
    color: var(--gs-vermelho);
    text-decoration: none;
    font-size: .9rem;
    margin-left: 1rem;
}
.gs-admin-conteudo {
    max-width: 1100px;
    margin: 0 auto;
    padding: 2rem 1.6rem;
}
.gs-cartao {
    background: var(--gs-cartao);
    border: 1px solid var(--gs-borda);
    border-radius: 14px;
    padding: 1.4rem 1.6rem;
    margin-bottom: 1.2rem;
}
.gs-cartao h2 { margin-top: 0; font-size: 1.15rem; }
.gs-cartao .gs-texto-suave { color: var(--gs-texto-suave); }

/* ---------- Módulo de Execução (mobile-sim) ---------- */
.gs-mobile-palco {
    display: flex;
    align-items: center;
    justify-content: center;
    min-height: 100vh;
    background: var(--gs-fundo);
    padding: 0;
}
.gs-mobile-quadro {
    width: 100%;
    max-width: 430px;
    min-height: 100vh;
    background: var(--gs-fundo-suave);
    display: flex;
    flex-direction: column;
    position: relative;
}
/* No desktop, simula a moldura do celular */
@media (min-width: 500px) {
    .gs-mobile-palco { padding: 1.5rem 0; }
    .gs-mobile-quadro {
        min-height: calc(100vh - 3rem);
        border-radius: 28px;
        border: 1px solid var(--gs-borda);
        box-shadow: 0 24px 70px rgba(0, 0, 0, .5);
        overflow: hidden;
    }
}
.gs-mobile-topo {
    display: flex;
    align-items: center;
    justify-content: space-between;
    padding: 1rem 1.2rem;
    background: var(--gs-fundo-suave);
    border-bottom: 1px solid var(--gs-borda);
    position: sticky;
    top: 0;
    z-index: 5;
}
.gs-mobile-conteudo {
    flex: 1;
    padding: 1.2rem;
    overflow-y: auto;
}
.gs-mobile-topo a.gs-sair {
    color: var(--gs-vermelho);
    text-decoration: none;
    font-size: .85rem;
}

/* ---------- Tabelas e formulários (admin) ---------- */
.gs-tabela {
    width: 100%;
    border-collapse: collapse;
    margin-top: .8rem;
    font-size: .92rem;
}
.gs-tabela th, .gs-tabela td {
    text-align: left;
    padding: .55rem .7rem;
    border-bottom: 1px solid var(--gs-borda);
}
.gs-tabela th {
    color: var(--gs-texto-suave);
    font-weight: 600;
    font-size: .8rem;
    text-transform: uppercase;
    letter-spacing: .4px;
}
.gs-tabela code {
    color: var(--gs-texto-suave);
    font-size: .85rem;
}

.gs-cartao .gs-campo select,
.gs-cartao .gs-campo input {
    width: 100%;
    padding: .65rem .8rem;
    border-radius: 10px;
    border: 1px solid var(--gs-borda);
    background: var(--gs-fundo-suave);
    color: var(--gs-texto);
    font-size: .95rem;
}
.gs-cartao .gs-botao { width: auto; display: inline-block; padding: .65rem 1.6rem; }

.gs-botao-secundario {
    display: inline-block;
    padding: .5rem 1rem;
    border-radius: 10px;
    border: 1px solid var(--gs-borda);
    background: var(--gs-fundo-suave);
    color: var(--gs-texto);
    text-decoration: none;
    font-size: .88rem;
    transition: border-color .15s;
}
.gs-botao-secundario:hover { border-color: var(--gs-vermelho); }
.gs-botao-secundario.gs-destaque { border-color: var(--gs-vermelho); color: var(--gs-vermelho); }

.gs-botao-link {
    background: none;
    border: none;
    color: var(--gs-texto-suave);
    cursor: pointer;
    font-size: .85rem;
    text-decoration: underline;
    padding: 0;
}
.gs-botao-link:hover { color: var(--gs-vermelho); }

/* ---------- Área de sessões (mobile) ---------- */
.gs-plano-cabecalho { margin-bottom: 1.1rem; }
.gs-plano-cabecalho h2 { margin: 0; font-size: 1.2rem; }

.gs-progresso {
    height: 8px;
    border-radius: 999px;
    background: var(--gs-cartao);
    border: 1px solid var(--gs-borda);
    overflow: hidden;
    margin: .4rem 0 .25rem;
}
.gs-progresso-barra {
    height: 100%;
    background: linear-gradient(90deg, var(--gs-vermelho), var(--gs-vermelho-escuro));
    transition: width .3s;
}

.gs-semana-titulo {
    margin: 1.1rem 0 .5rem;
    font-size: .78rem;
    font-weight: 700;
    text-transform: uppercase;
    letter-spacing: .6px;
    color: var(--gs-texto-suave);
}

.gs-sessao-cartao {
    display: flex;
    align-items: center;
    gap: .9rem;
    background: var(--gs-cartao);
    border: 1px solid var(--gs-borda);
    border-radius: 14px;
    padding: .8rem .95rem;
    margin-bottom: .6rem;
    text-decoration: none;
    color: var(--gs-texto);
    transition: border-color .15s, transform .05s;
}
.gs-sessao-cartao:active { transform: scale(.99); }
.gs-sessao-cartao:hover { border-color: var(--gs-vermelho); }
.gs-sessao-hoje { border-color: var(--gs-vermelho); box-shadow: 0 0 0 1px var(--gs-vermelho); }

.gs-sessao-data {
    text-align: center;
    min-width: 44px;
    background: var(--gs-fundo);
    border-radius: 10px;
    padding: .35rem .3rem;
    border: 1px solid var(--gs-borda);
}
.gs-sessao-dia { font-size: 1.15rem; font-weight: 800; line-height: 1.1; }
.gs-sessao-mes { font-size: .68rem; text-transform: uppercase; color: var(--gs-texto-suave); }
.gs-sessao-info { flex: 1; min-width: 0; }
.gs-sessao-nome { font-weight: 600; font-size: .93rem; }

.gs-status {
    font-size: .68rem;
    font-weight: 700;
    text-transform: uppercase;
    letter-spacing: .4px;
    padding: .25rem .55rem;
    border-radius: 999px;
    border: 1px solid var(--gs-borda);
    color: var(--gs-texto-suave);
    white-space: nowrap;
}
.gs-status-hoje { color: #fff; background: var(--gs-vermelho); border-color: var(--gs-vermelho); }
.gs-status-concluida { color: var(--gs-ok); border-color: var(--gs-ok); }
.gs-status-parcial { color: var(--gs-alerta); border-color: var(--gs-alerta); }
.gs-status-expirada { color: var(--gs-alerta); border-color: var(--gs-alerta); opacity: .8; }
.gs-status-nao-executada, .gs-status-saltada { color: var(--gs-vermelho); border-color: var(--gs-vermelho); opacity: .75; }
/* Status por exercício (resumo no cartão da sessão) */
.gs-status-completo { color: var(--gs-ok); border-color: var(--gs-ok); }
.gs-status-nao-executado { color: var(--gs-vermelho); border-color: var(--gs-vermelho); opacity: .75; }
.gs-status-calibrado { color: var(--gs-azul); border-color: var(--gs-azul); }

/* ---------- Sessão / exercícios (mobile) ---------- */
.gs-voltar {
    display: inline-block;
    color: var(--gs-texto-suave);
    text-decoration: none;
    font-size: .9rem;
    margin-bottom: .8rem;
}
.gs-voltar:hover { color: var(--gs-vermelho); }

.gs-observacao-sessao {
    background: rgba(240, 180, 41, .08);
    border: 1px solid rgba(240, 180, 41, .35);
    border-radius: 10px;
    padding: .5rem .75rem;
    font-size: .85rem;
    color: var(--gs-alerta);
    margin-top: .6rem;
}

.gs-exercicio-cartao {
    background: var(--gs-cartao);
    border: 1px solid var(--gs-borda);
    border-radius: 14px;
    padding: .85rem 1rem;
    margin-bottom: .6rem;
}
.gs-exercicio-nome { font-weight: 600; font-size: .95rem; margin-bottom: .4rem; }
.gs-exercicio-prescricao { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: .35rem; margin-bottom: .35rem; }

/* ---------- Registro de execução (mobile) ---------- */
.gs-registro-grupo { margin-top: .7rem; }
.gs-registro-rotulo {
    display: block;
    font-size: .78rem;
    color: var(--gs-texto-suave);
    margin-bottom: .35rem;
}
.gs-registro-rotulo small { font-weight: 400; }
.gs-registro-linha { display: flex; gap: .7rem; }

.gs-chips { display: flex; flex-wrap: wrap; gap: .4rem; }
.gs-chip { cursor: pointer; }
.gs-chip input { display: none; }
.gs-chip span {
    display: inline-block;
    padding: .42rem .75rem;
    border-radius: 999px;
    border: 1px solid var(--gs-borda);
    background: var(--gs-fundo);
    color: var(--gs-texto-suave);
    font-size: .82rem;
    transition: all .12s;
}
.gs-chip-pequeno span { padding: .3rem .6rem; font-size: .76rem; }
.gs-chip input:checked + span {
    background: var(--gs-vermelho);
    border-color: var(--gs-vermelho);
    color: #fff;
    font-weight: 600;
}

.gs-exercicio-cartao select,
.gs-exercicio-cartao input[type="text"],
.gs-exercicio-cartao textarea {
    width: 100%;
    padding: .55rem .7rem;
    border-radius: 10px;
    border: 1px solid var(--gs-borda);
    background: var(--gs-fundo);
    color: var(--gs-texto);
    font-size: .9rem;
    font-family: inherit;
}

.gs-registro-resumo {
    margin-top: .6rem;
    padding-top: .6rem;
    border-top: 1px dashed var(--gs-borda);
    display: flex;
    flex-wrap: wrap;
    gap: .35rem;
    align-items: center;
}

/* ---------- Página do exercício (mobile) ---------- */
.gs-exercicio-link {
    display: block;
    color: var(--gs-texto);
    text-decoration: none;
}
.gs-exercicio-link:hover { color: var(--gs-vermelho); }
.gs-info { color: var(--gs-texto-suave); font-size: .85rem; }

.gs-exercicio-imagem {
    background: #fff;
    border: 1px solid var(--gs-borda);
    border-radius: 14px;
    overflow: hidden;
    margin-bottom: .8rem;
    text-align: center;
}
.gs-exercicio-imagem img { width: 100%; max-width: 100%; display: block; }
.gs-exercicio-imagem small { display: block; padding: .45rem; background: var(--gs-cartao); }

/* Miniatura da imagem no cartão do exercício, dentro da sessão */
.gs-exercicio-miniatura {
    background: #fff;
    border: 1px solid var(--gs-borda);
    border-radius: 12px;
    overflow: hidden;
    margin: .5rem 0 .6rem;
}
.gs-exercicio-miniatura img {
    display: block;
    width: 100%;
    max-height: 150px;
    object-fit: contain;
}

.gs-secao-titulo {
    font-weight: 700;
    font-size: .92rem;
    margin-bottom: .35rem;
}
.gs-exercicio-cartao p { margin: .2rem 0; font-size: .92rem; line-height: 1.5; }

/* ---------- Acompanhamento do aluno (admin) ---------- */
.gs-link-tabela { color: var(--gs-texto); text-decoration: underline; }
.gs-link-tabela:hover { color: var(--gs-vermelho); }

.gs-aderencia-cartoes {
    display: flex;
    flex-wrap: wrap;
    gap: .8rem;
    margin-top: .4rem;
}
.gs-aderencia-item {
    flex: 1;
    min-width: 100px;
    background: var(--gs-fundo-suave);
    border: 1px solid var(--gs-borda);
    border-radius: 12px;
    padding: .7rem;
    text-align: center;
    font-size: .8rem;
    color: var(--gs-texto-suave);
}
.gs-aderencia-numero { font-size: 1.5rem; font-weight: 800; color: var(--gs-texto); }

.gs-comentario {
    border-left: 3px solid var(--gs-vermelho);
    padding: .4rem .8rem;
    margin-bottom: .6rem;
    background: var(--gs-fundo-suave);
    border-radius: 0 10px 10px 0;
}

/* ---------- Execução por exercício (F10) ---------- */
.gs-cartao-clicavel { position: relative; transition: border-color .15s; }
.gs-cartao-clicavel:hover { border-color: var(--gs-vermelho); }
.gs-cartao-overlay { position: absolute; inset: 0; z-index: 1; border-radius: 14px; }
.gs-sobre-overlay { position: relative; z-index: 2; }

.gs-nav-exercicio {
    display: flex;
    align-items: stretch;
    gap: .5rem;
}
.gs-nav-botao {
    flex: 0 0 auto;
    display: flex;
    align-items: center;
    padding: .5rem .9rem;
    border-radius: 10px;
    border: 1px solid var(--gs-borda);
    background: var(--gs-cartao);
    color: var(--gs-texto);
    text-decoration: none;
    font-size: .88rem;
}
.gs-nav-botao:hover { border-color: var(--gs-vermelho); }
.gs-nav-desabilitado { opacity: .35; pointer-events: none; }
.gs-nav-central {
    flex: 1;
    display: flex;
    flex-direction: column;
    align-items: center;
    justify-content: center;
    text-decoration: none;
    color: var(--gs-texto-suave);
    border-radius: 10px;
}
.gs-nav-central:hover { color: var(--gs-vermelho); }
.gs-nav-posicao { font-weight: 700; color: var(--gs-texto); font-size: .92rem; }
.gs-nav-central small { font-size: .72rem; }

.gs-registro-acoes {
    display: flex;
    gap: .6rem;
    margin: .8rem 0 0;
}
.gs-registro-acoes .gs-botao-secundario {
    display: flex;
    align-items: center;
    padding: .6rem 1.3rem;
}

.gs-detalhe-embutido {
    margin-top: 1.6rem;              /* margem entre as ações e o detalhamento (M5) */
    padding-top: 1.2rem;
    border-top: 1px dashed var(--gs-borda);
}

/* ---------- Timer de descanso (M6) ---------- */
.gs-timer-botao {
    display: block;
    width: 100%;
    padding: .7rem;
    margin-bottom: .8rem;
    border-radius: 12px;
    border: 1px solid var(--gs-alerta);
    background: rgba(240, 180, 41, .1);
    color: var(--gs-alerta);
    font-size: .95rem;
    font-weight: 700;
    cursor: pointer;
    transition: filter .15s;
}
.gs-timer-botao:hover { filter: brightness(1.15); }

.gs-timer-overlay {
    position: fixed;
    inset: 0;
    z-index: 50;
    background: rgba(0, 0, 0, .75);
    display: flex;
    align-items: center;
    justify-content: center;
}
.gs-timer-overlay[hidden] { display: none; }
.gs-timer-caixa {
    background: var(--gs-cartao);
    border: 1px solid var(--gs-borda);
    border-radius: 20px;
    padding: 2rem 2.6rem;
    text-align: center;
    min-width: 260px;
    box-shadow: 0 24px 70px rgba(0, 0, 0, .6);
}
.gs-timer-titulo {
    font-size: .85rem;
    text-transform: uppercase;
    letter-spacing: .6px;
    color: var(--gs-texto-suave);
    margin-bottom: .4rem;
}
.gs-timer-contagem {
    font-size: 3rem;
    font-weight: 800;
    margin-bottom: .8rem;
    font-variant-numeric: tabular-nums;
}

/* ---------- Semana finalizada compactada (P06/F11) ---------- */
.gs-semana-bloco {
    background: var(--gs-cartao);
    border: 1px solid var(--gs-borda);
    border-radius: 14px;
    margin-bottom: .6rem;
    overflow: hidden;
}
.gs-semana-bloco > summary {
    list-style: none;
    cursor: pointer;
    display: flex;
    align-items: center;
    gap: .55rem;
    padding: .7rem .95rem;
    user-select: none;
}
.gs-semana-bloco > summary::-webkit-details-marker { display: none; }
.gs-semana-bloco > summary:hover { border-color: var(--gs-vermelho); color: var(--gs-vermelho); }
.gs-semana-bloco-titulo { font-weight: 700; font-size: .9rem; white-space: nowrap; }
.gs-semana-bloco > summary small { font-size: .72rem; }
.gs-semana-chevron {
    color: var(--gs-texto-suave);
    font-size: .8rem;
    transition: transform .15s;
}
.gs-semana-bloco[open] > .gs-semana-chevron,
.gs-semana-bloco[open] > summary .gs-semana-chevron { transform: rotate(90deg); }
.gs-semana-bloco[open] > summary { border-bottom: 1px dashed var(--gs-borda); margin-bottom: .5rem; }
.gs-semana-bloco .gs-sessao-cartao { margin: 0 .6rem .5rem; }

/* ---------- Utilitários ---------- */
.gs-centro { text-align: center; }
.gs-versao {
    text-align: center;
    margin-top: 1.1rem;
    font-size: .72rem;
    color: var(--gs-texto-suave);
    opacity: .75;
    letter-spacing: .5px;
}
.gs-badge {
    display: inline-block;
    padding: .2rem .6rem;
    border-radius: 999px;
    font-size: .75rem;
    font-weight: 600;
    background: var(--gs-fundo);
    border: 1px solid var(--gs-borda);
    color: var(--gs-texto-suave);
}

/* Badges coloridas por tipo de informação (diferenciação visual nos cartões) */
.gs-badge-reps { color: var(--gs-azul); border-color: var(--gs-azul); background: rgba(90, 167, 230, .08); }
.gs-badge-carga { color: var(--gs-alerta); border-color: var(--gs-alerta); background: rgba(240, 180, 41, .08); }
.gs-badge-descanso { color: var(--gs-ciano); border-color: var(--gs-ciano); background: rgba(62, 201, 201, .08); }
.gs-badge-peso { color: var(--gs-ok); border-color: var(--gs-ok); background: rgba(62, 201, 126, .08); font-weight: 700; }
.gs-badge-sensacao { color: var(--gs-roxo); border-color: var(--gs-roxo); background: rgba(176, 133, 230, .08); }

/* ===== Banco de Conhecimento (P04) ===== */
.gs-migalhas { margin: 0 0 .8rem; color: var(--gs-texto-suave); font-size: .9rem; }
.gs-migalhas a { color: var(--gs-texto-suave); text-decoration: none; }
.gs-migalhas a:hover { text-decoration: underline; }
.gs-conhecimento-hub { display: grid; grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(260px, 1fr)); gap: .8rem; }
.gs-conhecimento-entrada { text-decoration: none; color: inherit; display: block; }
.gs-conhecimento-icone { font-size: 2rem; display: block; margin-bottom: .3rem; }
.gs-conhecimento-grade { display: grid; grid-template-columns: repeat(auto-fill, minmax(300px, 1fr)); gap: .8rem; }
.gs-conhecimento-item { display: flex; gap: .8rem; align-items: center; text-decoration: none; color: inherit; }
.gs-conhecimento-miniatura { width: 90px; height: 68px; object-fit: contain; border-radius: 6px; background: #fff; flex-shrink: 0; }
.gs-conhecimento-sem-imagem { display: flex; align-items: center; justify-content: center; color: var(--gs-texto-suave); font-size: .75rem; border: 1px dashed var(--gs-borda); background: transparent; }
.gs-conhecimento-cabecalho { display: flex; gap: 1rem; align-items: center; flex-wrap: wrap; }
.gs-conhecimento-imagem { width: 220px; max-width: 100%; object-fit: contain; border-radius: 8px; background: #fff; }
.gs-conhecimento-imagem-exercicio { max-width: min(680px, 100%); border-radius: 8px; background: #fff; }
.gs-conhecimento-ficha { overflow-x: auto; }
.gs-conhecimento-ficha h1 { font-size: 1.3rem; }
.gs-conhecimento-ficha h2 { font-size: 1.1rem; margin-top: 1.2rem; }
.gs-conhecimento-ficha h3 { font-size: 1rem; margin-top: 1rem; }
.gs-conhecimento-ficha table { border-collapse: collapse; width: 100%; margin: .6rem 0; font-size: .9rem; }
.gs-conhecimento-ficha th, .gs-conhecimento-ficha td { border: 1px solid var(--gs-borda); padding: .35rem .5rem; text-align: left; }
.gs-conhecimento-ficha blockquote { border-left: 3px solid var(--gs-borda); margin: .6rem 0; padding: .2rem .8rem; color: var(--gs-texto-suave); }
.gs-conhecimento-ficha code { background: rgba(127,127,127,.12); padding: .05rem .3rem; border-radius: 4px; font-size: .85em; }

/* ===== Lightbox de imagens (P04) ===== */
.gs-ampliavel { cursor: zoom-in; }
.gs-lightbox { position: fixed; inset: 0; z-index: 1000; background: rgba(0,0,0,.88); display: flex; align-items: center; justify-content: center; overflow: hidden; touch-action: none; }
.gs-lightbox-imagem { max-width: 96vw; max-height: 96vh; user-select: none; -webkit-user-drag: none; transition: none; background: #fff; border-radius: 6px; }
.gs-lightbox-fechar { position: fixed; top: .8rem; right: .8rem; z-index: 1001; width: 2.6rem; height: 2.6rem; border: none; border-radius: 50%; background: rgba(255,255,255,.15); color: #fff; font-size: 1.2rem; cursor: pointer; }
.gs-lightbox-fechar:hover { background: rgba(255,255,255,.3); }

/* ===== Mapa do corpo humano (F2 do P04) ===== */
.gs-corpo-mapa-conteiner { display: grid; grid-template-columns: minmax(220px, 300px) 1fr; gap: .8rem; align-items: start; }
@media (max-width: 700px) { .gs-corpo-mapa-conteiner { grid-template-columns: 1fr; } }
.gs-corpo-mapa svg { width: 100%; max-height: 460px; display: block; margin: 0 auto; }
.gs-corpo-regioes { display: grid; gap: .8rem; }
.gs-corpo-area { cursor: pointer; stroke: rgba(255,255,255,.25); stroke-width: 1.5; transition: filter .15s, opacity .15s; opacity: .85; }
.gs-corpo-area:hover { filter: brightness(1.35); opacity: 1; }
.gs-corpo-pescoco { fill: #c9a86a; }
.gs-corpo-core { fill: #b05c5c; }
.gs-corpo-superiores { fill: #5c7fb0; }
.gs-corpo-inferiores { fill: #5cb07a; }
.gs-corpo-pranchas { display: flex; gap: .8rem; flex-wrap: wrap; justify-content: center; }
.gs-corpo-pranchas img { max-width: min(480px, 100%); }

/* ===== Navegação entre itens irmãos (P05) ===== */
.gs-cartao-com-nav { display: flex; justify-content: space-between; align-items: center; flex-wrap: wrap; gap: .8rem; }
.gs-nav-irmaos { display: flex; align-items: center; gap: .5rem; }
.gs-nav-irmaos-botao { white-space: nowrap; }
.gs-nav-irmaos-desabilitado { opacity: .35; cursor: default; pointer-events: none; }
.gs-nav-irmaos-posicao { color: var(--gs-texto-suave); font-size: .85rem; white-space: nowrap; }

/* ---------- Ciclos (P07) ---------- */
.gs-status-ativo { color: var(--gs-ok); border-color: var(--gs-ok); }
.gs-status-aguardando { color: var(--gs-alerta); border-color: var(--gs-alerta); }
.gs-status-encerrado { color: var(--gs-texto-suave); border-color: var(--gs-borda); opacity: .8; }
.gs-form-linha { display: flex; gap: .4rem; align-items: center; }
.gs-form-linha input[type="text"] { flex: 1; min-width: 8rem; }